抓住15个特殊的保健黄金时间

    发布时间:2019-05-17   来源:中华康网   
      手机查看

我们的身体与外界融为一体,身体也每时每刻在变化,可是我们千万别错过15个健康黄金时间。

1、餐后喝茶不养生

不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液,降低消化功能,时间久了容易引起胃炎。

未标题-1.jpg

2、吃补药也要看时间

上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用,比起早上服用,疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。

3、17~19时对最容易当妈妈

要想怀孕成功,选择17时至19时做爱,此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰,而且活动能力超强,也就是说,精子和卵子在此时最容易发生恋情,再就是15时至19时是女性的排卵时间,对那些有生育问题的夫妻会有帮助。

      精彩必读
      据了解,目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
      近日,一则关于肺动脉高压治疗药物万他维,在中...
      餐馆食物中毒事件时有发生,给食品安全带来潜在...
    北京快三 www.672121.com-旧版全民彩票| www.837467.com-屠龙立彩-| www.910308.com-体彩排三千禧试机号| www.977159.com-甘肃省治理高价彩礼| www.cp3228.com-快三一定牛彩票网| www.298528.com-腾讯5分彩怎么使用| www.283804.com-一般彩票几位数字| www.360938.com-福利彩票摇奖机下载| www.469557.com-网上买美国彩票| www.096543.com-四川福利彩票网| www.271519.com-好彩烟版本-| www.646579.com-芸彩数字八星口诀| www.759232.com-彩薇花厂家-| www.840977.com-濮阳范县彩礼| www.920705.com-青海快三表-| www.977534.com-18045期足彩| www.cp3500.com-江苏快三中奖助手| www.985038.com-nba竞彩篮球推荐| www.cu37.com-苹果手机彩票软件| www.799899.com-彩票属于夫妻共有吗| www.936287.cc-凤凰彩票网计划| 网易彩票www.9356r.com| www.274716.com-大发时时彩开奖走势| www.031258.com-釉下五彩绘画技法| www.i41.shop-下载排三彩票开奖| www.579624.com-彩票开挂作弊器免费| www.4798.xyz-彩虹六号过审| www.95fq.com-玩私彩赢钱被黑| www.3557.cc-注册存一元送彩金| www.92891.cc-福彩3d讨论-| www.23685.cc-四季彩app-| www.9rw.com-七星彩开奖结果单双| www.036211.com-五分彩预测软件| www.801708.com-600彩票网登录| www.907707.com-吉林快三和值攻略| www.gl46.com-江苏快三套路| www.9327.cn-新加坡是什么彩票| www.50502.com-808彩票安卓版下| www.629795.com-打彩票的技巧规律| www.758221.com-987彩票骗局| www.878231.com-盈彩彩票骗局揭秘| www.970280.com-怎样鼓励彩民买彩票| www.an28.com-贵州快三推荐结果| www.d89.cn-68彩票网彩种| www.76fl.com-七乐彩历史号| www.4138.biz-彩虹6号干员| www.81137.cc-石家庄福彩中心地址| www.391234.cc-开彩开奖现场码入| www.586075.com-18彩彩票软件| www.673503.com-安徽快三怎么算和值| www.757607.com-下载湖北快三快手| www.831140.com-金盾彩票计划网址| www.901002.com-福建快三开奖软件| www.966372.com-中国福利彩票排五| 500彩票www.607269.com| www.vk59.com-安徽快三提前开奖| www.87pn.com-现招聘彩票代玩人员| www.656934.com-国外高频彩开奖网站| www.761545.com-好彩妹电视剧简介| www.01563.cc-大发大掌柜彩票平台| www.58ir.com-彩票193期开奖| www.2026.date-好彩堂跑狗论坛| www.8111.live-四川福彩刮刮乐最新| www.628978.com-借用ip玩彩票骗局| www.709437.com-五亿彩票app| www.899673.com-福利彩票站转让协议| www.981343.com-易彩娱乐二维码| www.ff40.com-快三真能赚钱吗| www.876188.com-五省快三最大遗漏值| www.940995.com-分分快三怎么样| www.993954.com-凤凰彩票怎样能赢| www.bt07.com-超级彩票助手app| www.tq57.com-福利彩票店申请流程| www.18hf.com-500亿彩票网站| www.52793.cc-下载好彩头-| www.855022.com-雪缘足彩比分直播1| 大赢家彩票网www.178937.com| www.26995.cc-华彩彩票-| www.358124.com-微彩提现什么时候到| 500彩票www.51515a.com| www.53al.com-澳门足彩-| www.2688.org-注册就送彩金38| www.659459.com-彩之星是真的假的| www.799265.com-天下赢彩王中王资料| www.879552.com-网上彩票代理| 豪彩VIPwww.hc2988.com| www.ts22.com-彩票三三-| www.391.net-皇都彩票我的账户| 彩票8www.cp8001.cc| www.eq36.com-易赢彩票app下载| www.zp71.com-佬牛足彩预测| www.30wp.com-彩色玫瑰图片| www.760.live-彩票历史数据| www.fh36.com-彩票平台送彩金活动| www.209677.com-福彩快开彩怎么玩呢| www.443610.com-安卓彩票摇奖模拟器| www.218320.com-大发快三有技巧吗| www.175405.com-快三平台app下载| www.281893.com-彩票指南电子版| www.367507.com-彩票高返奖平台| www.019295.com-双色球彩票中奖查询| www.991183.com-福彩三地天天彩报| www.er45.com-快三交流群-| www.xi03.com-七彩云集团有限公司| www.2567.shop-奇趣彩票-| www.820093.com-足彩14中9多少钱| www.896532.com-华夏彩票聊天室| www.959152.com-怎么用微信买彩票| YY彩票www.yy63.com| www.792277.com-福彩对奖-| www.870684.com-彩票印象客服| www.494913.com-彩漂水成分-| www.590939.com-东北结婚彩礼给什么| www.659202.com-七星彩开-| www.717422.com-彩铅绘画教程| www.794851.com-体育彩票如何中奖| www.862323.com-福彩那几天开奖| www.925860.com-彩富网天下彩票| www.981210.com-七彩冰淇淋制作方法| www.cp403.com-大发快三哪里下载| www.ji64.com-安徽快三有什么规律| www.504278.com-北京奔驰彩票| www.581097.com-丹麦足球竞彩联赛| www.672129.com-辉煌团队77彩票| www.748722.com-快彩邀请码-| www.806265.com-559彩票-| www.869798.com-彩票选号k线图| www.450763.com-7k福彩彩票-| www.259716.com-中彩网彩票选号助手| www.898060.com-现在哪里可以买足彩| 凤凰彩票www.55228g.com| 福利彩票www.8039a.com| www.cc93.com-爱彩乐彩票网遗漏| www.638153.com-宜州足彩店电话| www.568447.com-蓝琪儿福彩断组| www.006433.com-快三二同号什么意思| www.310.me-杀大赔小彩票| www.234086.com-彩票坊能玩吗| www.353567.com-网上京彩平台正规吗| www.303452.com-唯彩会最新版下载| www.74327.com-lgbt彩虹旗图片| www.312361.com-七乐彩41中多少| www.374062.com-大星大星彩票走势图| www.448548.com-3d梁博说彩小燕子| www.532175.com-福彩助学申请书| www.595881.com-极速时时彩官网| www.662504.com-全民彩票快3| www.731042.com-福彩试机号8200| www.797883.com-彩票门户网站源码| www.857955.com-c59彩票c0m-| www.933766.com-高频彩开奖app| 盈宝彩票www.ybao1.com| www.581783.com-体育彩票送8克金条| www.4561.in-凤凰彩票靠谱么| www.8318.net-体彩大乐透10期| www.509218.com-湖北省七星彩| www.212194.com-500彩是骗局吗| www.220133.com-快三开挂器-| www.293283.com-体育彩票开奖时间| www.786697.com-甘肃福彩3d走试图| www.861039.com-腾讯十分彩-| www.912247.com-私彩和官方有关系的| www.969837.com-福彩快乐双彩| www.cp5285.com-爱彩乐彩票-|